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peixes e frutos do mar

Linguado com Molho Crioulo

📅 Publicado em 06 de novembro de 2022 ✍️ Por Mary Rodrigues
Preparo ⏱️ 15 min
Cozimento 🔥 30 min
Rendimento 🍽️ 4 porções
Linguado com Molho Crioulo

Linguado com Molho Crioulo

Que tal aprender a fazer uma receita de linguado com molho criolo, essa receita é uma boa pedida para um jantar maravilhoso.

TEMPO DE PREPARO: 30 MINUTOS RENDIMENTO: 6 PORÇÕES DIFICULDADE: FÁCIL 

Ingredientes:

720 g de filé de linguado; 1/4 de pimentão em tirinhas 1 xícara (chá) de caldo de galinha 1 xícara (chá) de purê de tomate 1 colher (sopa) de cebolinha picada 1/2 folha de louro 1/8 de colher (chá) de orégano Sal de alho e páprica a gosto Pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, coloque o pimentão e o caldo de galinha e deixe cozinhar até que o pimentão esteja tenro.

  2. Adicione o purê de tomate, a cebolinha, o louro, o orégano, o sal de alho e a páprica.

  3. Cozinhe por 10 minutos; retire o louro. 4) Enquanto isso, tempere o peixe com sal e pimenta.

  4. Coloque o peixe linguado em um refratário e despeje o molho por cima.

  5. Leve ao forno a 190°C e asse por 15 minutos.

 

Saiba mais: O molho crioulo é um molho popular no caribe e principalmente em Porto Rico e você o encontrará em muitos restaurantes que servem esse pratos. Normalmente, você o encontra como opção para pratos de Mofongo e frutos do mar, mas também funciona bem com carne.

 

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Dúvidas Frequentes da Chef Mary

Perguntas e respostas essenciais sobre esta receita

Q1. Como deixar a carne de Linguado com Molho Crioulo bem macia e suculenta?
O segredo é selar a carne em fogo alto antes do cozimento para reter todos os sucos naturais, e deixar a peça descansar por cerca de 3 a 5 minutos antes de cortar.
Q2. Como armazenar e reaquecer sobras de Linguado com Molho Crioulo?
Conserve em pote fechado na geladeira por até 3 a 4 dias. Para reaquecer mantendo a umidade, use fogo baixo com uma colher de água ou caldo, ou aqueça na airfryer a 160°C.
Q3. Posso preparar Linguado com Molho Crioulo com antecedência?
Sim! Você pode temperar a proteína com até 24 horas de antecedência na geladeira. O tempo de marinada vai intensificar os sabores das ervas e especiarias.
Q4. Qual o melhor acompanhamento para servir com Linguado com Molho Crioulo?
Combina perfeitamente com arroz branco soltinho, legumes grelhados na manteiga, purê de batatas cremoso ou uma salada verde crocante com vinagrete leve.
Mary Rodrigues - Chef e Criadora do Descomplicando Receitas
CHEF
Quem preparou esta receita

Mary Rodrigues

Ver Perfil Completo →

Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.

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