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carnes

Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil

📅 Publicado em 23 de setembro de 2025 ✍️ Por Mary Rodrigues
Preparo ⏱️ 15 min
Cozimento 🔥 20 min
Rendimento 🍽️ 2 porções
Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil

Um prato clássico de bistrô francês com medalhões altos de filé mignon selados no ponto perfeito, banhados em um molho cremoso de mostarda Dijon e servidos sobre purê aveludado de batata-doce.


🛒 Ingredientes

Para os Medalhões:

  • 2 medalhões altos de filé mignon (cerca de 200g cada)
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Sal grosso e pimenta-do-reino moída na hora

Para o Molho Dijon Cremoso:

  • 2 colheres (sopa) de mostarda Dijon (lisa ou em grãos)
  • 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco ou nata
  • 50 ml de vinho branco seco ou conhaque
  • 1 dente de alho picado

Para o Purê de Batata-Doce:

  • 2 batatas-doces médias cozidas e espremidas
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 50 ml de leite morno
  • Sal e noz-moscada a gosto

🥣 Modo de Preparo

  1. O Purê: Em uma panelinha, misture a batata-doce espremida com a manteiga, o leite morno, sal e noz-moscada até ficar aveludado. Mantenha aquecido.
  2. Selar o Filé: Aqueça uma frigideira de fundo grosso com o azeite e a manteiga em fogo alto. Tempere a carne com sal e pimenta na hora de colocar na frigideira. Grelhe por 3 a 4 minutos de cada lado para ponto médio. Retire a carne e deixe descansar em um prato coberto por 3 minutos.
  3. O Molho na Frigideira: Na mesma frigideira quente, adicione o vinho branco para deglaçar o fundo da panela. Junte o alho picado, a mostarda Dijon e o creme de leite fresco. Cozinhe em fogo baixo por 2 minutos até encorpar.
  4. Servir: Coloque uma base de purê de batata-doce no prato, apoie o medalhão de filé mignon por cima e regue generosamente com o molho Dijon quente!
💡

Dúvidas Frequentes da Chef Mary

Perguntas e respostas essenciais sobre esta receita

Q1. Como deixar a carne de Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil bem macia e suculenta?
O segredo é selar a carne em fogo alto antes do cozimento para reter todos os sucos naturais, e deixar a peça descansar por cerca de 3 a 5 minutos antes de cortar.
Q2. Como armazenar e reaquecer sobras de Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil?
Conserve em pote fechado na geladeira por até 3 a 4 dias. Para reaquecer mantendo a umidade, use fogo baixo com uma colher de água ou caldo, ou aqueça na airfryer a 160°C.
Q3. Posso preparar Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil com antecedência?
Sim! Você pode temperar a proteína com até 24 horas de antecedência na geladeira. O tempo de marinada vai intensificar os sabores das ervas e especiarias.
Q4. Qual o melhor acompanhamento para servir com Filé Mignon ao Molho de Mostarda Cremoso e Fácil?
Combina perfeitamente com arroz branco soltinho, legumes grelhados na manteiga, purê de batatas cremoso ou uma salada verde crocante com vinagrete leve.
Mary Rodrigues - Chef e Criadora do Descomplicando Receitas
CHEF
Quem preparou esta receita

Mary Rodrigues

Ver Perfil Completo →

Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.

✨ 20+ anos de experiência 🍳 Receitas 100% Testadas 📸 @descomplicandoreceitasofic

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