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carnes

Ensopado de Músculo

📅 Publicado em 04 de abril de 2024 ✍️ Por Mary Rodrigues
Preparo ⏱️ 15 min
Cozimento 🔥 30 min
Rendimento 🍽️ 4 porções
Ensopado de Músculo

Descubra o segredo para um ensopado de músculo perfeito: carne macia, legumes saborosos e um caldo irresistível! Prepare essa delícia em casa e aqueça o seu inverno.

Ingredientes:

  • 1 kg de músculo bovino cortado em cubos grandes
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 1 pimentão verde picado
  • 2 cenouras grandes picadas
  • 2 batatas médias picadas
  • 1 xícara de vinho tinto seco
  • 2 xícaras de caldo de carne
  • 1 ramo de tomilho fresco
  • 2 folhas de louro
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite extra virgem

Modo de preparo:

  1. Tempere a carne com sal e pimenta do reino a gosto.
  2. Em uma panela grande, aqueça o azeite e doure a carne em fogo alto por todos os lados. Retire da panela e reserve.
  3. Na mesma panela, refogue a cebola até ficar transparente. Adicione o alho, o tomate e o pimentão e refogue por mais 5 minutos.
  4. Volte a carne para a panela e adicione o vinho tinto. Deixe o vinho reduzir pela metade.
  5. Adicione o caldo de carne, o tomilho, o louro e ajuste o sal e a pimenta.
  6. Leve para ferver, reduza o fogo e cozinhe por 2 horas com a panela tampada, ou até a carne ficar macia.
  7. Adicione a cenoura e a batata e cozinhe por mais 30 minutos, ou até os legumes ficarem macios.
  8. Sirva o ensopado de músculo quente com arroz branco ou polenta.

Dicas:

  • Você pode usar carne de panela no lugar do músculo.
  • Se desejar, adicione outros legumes ao ensopado, como mandioquinha, abobrinha ou chuchu.
  • Para um sabor mais intenso, você pode usar caldo de legumes caseiro.
  • Sirva o ensopado de músculo com um bom vinho tinto.

 

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💡

Dúvidas Frequentes da Chef Mary

Perguntas e respostas essenciais sobre esta receita

Q1. Como deixar a carne de Ensopado de Músculo bem macia e suculenta?
O segredo é selar a carne em fogo alto antes do cozimento para reter todos os sucos naturais, e deixar a peça descansar por cerca de 3 a 5 minutos antes de cortar.
Q2. Como armazenar e reaquecer sobras de Ensopado de Músculo?
Conserve em pote fechado na geladeira por até 3 a 4 dias. Para reaquecer mantendo a umidade, use fogo baixo com uma colher de água ou caldo, ou aqueça na airfryer a 160°C.
Q3. Posso preparar Ensopado de Músculo com antecedência?
Sim! Você pode temperar a proteína com até 24 horas de antecedência na geladeira. O tempo de marinada vai intensificar os sabores das ervas e especiarias.
Q4. Qual o melhor acompanhamento para servir com Ensopado de Músculo?
Combina perfeitamente com arroz branco soltinho, legumes grelhados na manteiga, purê de batatas cremoso ou uma salada verde crocante com vinagrete leve.
Mary Rodrigues - Chef e Criadora do Descomplicando Receitas
CHEF
Quem preparou esta receita

Mary Rodrigues

Ver Perfil Completo →

Criadora e especialista do Descomplicando Receitas. Com mais de 20 anos dedicados à culinária prática, testa cada receita na cozinha para garantir economia, sabor e sucesso absoluto na sua mesa.

✨ 20+ anos de experiência 🍳 Receitas 100% Testadas 📸 @descomplicandoreceitasofic

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